Man o man

Na een jaar van afwezigheid heb ik besloten om toch een vervolg te geven aan deze site. Niet alleen is het voor mij een stok achter de deur maar het verplicht mij ook om te reflecteren op trainingen, doelen te stellen en uiteindelijk resultaten te kunnen presenteren.

Hoewel er niet veel respons is op deze site vind ik het toch leuk om zelf weer terug te kunnen kijken op het verleden.

2013 is voor mij een bijzonder jaar geweest. Veel wedstrijden gelopen (waar ik de foto’s gewoon van heb geplaatst), schade, pech, nieuw materiaal, voeding, afvallen en ook wat mijlpalen gehaald. Blessures en daaropvolgend zooltjes zijn mijn deel maar het gaat eigenlijk supergoed!

Nu toekomstig vader van onze derde dochter en vanaf vandaag een nieuwe werkplek. Ik ga mij vooral richten op ontwikkeling op de lange termijn. Wil ik 1 uur hardlopen of een adventure van 78 uur of meer????

Sorry

Ben er mee gestopt….

Let’s go training!!!!

NEDERLANDS KAMPIOEN!

Vandaag samen met Marco een fantastische 8-uur Survivalrace gelopen in Nijverdal. “Goldrush”.

Nederlands Kampioen geworden! Niet verwacht vanwege de slechte voorbereiding en daarom superblij!

8 uur lang lopen, steppen, fietsen, klimmen en vooral nadenken en kaartlezen. Ik baalde op sommige momenten van mezelf omdat ik Marco gewoonweg niet kon bijbenen. Ook de snelheid van de nadere teams dreef me tot waanzin. Door geen fouten te maken en onze eigen race te lopen zijn we uiteindelijk toch als winnaar over de finish gekomen!

NK BSC Gendringen

Na de nogal lange looprun van gisteren was het vandaag tijd voor het NK BSC. Was ik vorig jaar nog vierde mee geworden. Het weer was een stuk onaangenamer dan gisteren. Ik was er wel blij mee omdat ik het toch al gauw warm heb. Geen mutsje opgedaan maar wel lekker ingesmeerd.

Omdat ik een aantal wedstrijden gemist heb sta ik nog niet zo hoog in het klassement. Hierdoor startte ik in de laatste startgroep. Als voordeel heb je dan dat je een inhaalslag kan, maar je hebt geen kijk op de andere jongens dieĀ je wilt be-concureren. Het was een prima wedstrijd. Heel verassend anders dan gisteren en we gingen helemaal een andere route. Vrij in het begin twee combi’s achter elkaar waaronder lianen. Knapte toch de eerste liaan waar ik in hing finaal doormidden! Lag dat nou aan het touw of aan mij…
Ook het kanoĆ«n was op een andere plek en iets minder ver. Aan het einde alweer zo’n allemachtig dikke en harde boomstam. Gisteren hakte ik hem precies doormidden, maar dan moet je een heel eind nog lopen met van die onhandelbare stukken. Ditmaal hakte ik een klein stukje van de stam en kon het overige deel nog op de schouder meekrijgen.

De hindernissen gingen goed maar het tempo was niet erg hoog. Dit kwam vooral dat de kuiten het zwaar hadden en ik voelde dat een kram op de loer lag. Toch ben ik nog 16e geworden!