Lekker in de overcompensatie de BSC gelopen. Fijne 14e plek
Tag: BSC
Man o man
Na een jaar van afwezigheid heb ik besloten om toch een vervolg te geven aan deze site. Niet alleen is het voor mij een stok achter de deur maar het verplicht mij ook om te reflecteren op trainingen, doelen te stellen en uiteindelijk resultaten te kunnen presenteren.
Hoewel er niet veel respons is op deze site vind ik het toch leuk om zelf weer terug te kunnen kijken op het verleden.
2013 is voor mij een bijzonder jaar geweest. Veel wedstrijden gelopen (waar ik de foto’s gewoon van heb geplaatst), schade, pech, nieuw materiaal, voeding, afvallen en ook wat mijlpalen gehaald. Blessures en daaropvolgend zooltjes zijn mijn deel maar het gaat eigenlijk supergoed!
Nu toekomstig vader van onze derde dochter en vanaf vandaag een nieuwe werkplek. Ik ga mij vooral richten op ontwikkeling op de lange termijn. Wil ik 1 uur hardlopen of een adventure van 78 uur of meer????
Sorry
Ben er mee gestopt….
Let’s go training!!!!
Harreveld goed te doen inclusief kopje onder ;-)
Vandaag afgereisd naar Harreveld voor alweer de laatste BSC wedstrijd dit seizoen. Om 10:00 uur gestart in een groep met bijna alleen maar dames. Na een tactische rustige start haalde ik voor het kajakken iedereen in en begon vol goede moed en met ruime voorsprong aan het varen. Bij de boei ging het behoorlijk mis. Ik ging wel tweemaal kopje onder en moest de halve startgroep weer voorbij laten gaan omdat ik de kajak niet leeg kreeg. We gelachen maar toen toch maar weer het gas erop. Dan blijkt maar weer dat je in een BSC wedstrijd je achterstand moeilijk kan inlopen en na een mooie race met goede hindernissen eindigde ik toch nog als 16e.
Best vermaakt dit jaar! Op naar 2012-2013…
Toprun gelopen in Beltrum
Vandaag naar Beltrum afgereisd om aldaar hun befaamde survivalrun te lopen. De halve weliswaar. Ging echt goed, ondanks het zware loop parcours toch in iets meer dan 2 uur uitgelopen, natuurlijk met bandje. 19e 18e plek, top!
Dinxperloop
Vandaag BSC run gelopen in Dinxperlo. Prachtig in het zonnetje. Ongeveer 7,5 km met 39 hindernissen. Het was een prachtig opgezette run waar ik een voldaan gevoel aan overgehouden heb. Er zijn ook nog een paar plaatjes van me gemaakt!
Neede 2011
Het was mijn eerste BSC-run van het seizoen. Het voorlopen gisteren heeft ervoor gezorgd dat ik veel te voorzichtig was en de hindernissen op het einde te zwaar had ingeschat. Vrij makkelijk gefinished met en tevreden gevoel!
Foto’s geplaatst en uitslag:!
19 475 985.57 01:02:41 0 Martijn Rikkerink Hengelo ov
Super gelopen in Oldenzaal
Vandaag stond de OCP-run op het programma (BSC). In Oldenzaal dus een thuiswedstrijd. Ik had op de website al gezien dat het qua hindernissen wel mee zou vallen en besloot daarom maar hard van start te gaan. Het ging mooi lekker en dat resulteerde in een 14e plaats binnen 1 uur!
heen en terug op de fiets, heerlijk!
Rustig heen fietsen
En na even rondkijken weer terug!
uurtje tekort, drank teveel
Vandaag ondanks een flinke kater en een uurtje slaaptekort afgereisd naar Wesepe om aan de BSC run mee te doen. Hindernissen waren echt makkelijk. Alleen bij de fat-man swingover ging het even mis. Mooie hoge kraanhindernis!
Half dronken aan de start verschijnen is bezopen! 😉
30
68
962.33
01:12:20
Vollenhove succesvol!
Vandaag met Rick meegereden naar Vollenhoven voor mijn tweede Bsc-run. Voor mij een succesvolle run. Ongeveer 1 uur 10 minuten en een prettige 26e plaats!
26 | 391 | 972.0 | 01:10:34 | 0 | Martijn Rikkerink | HENGELO OV |
Meer informatie volgt nog!