Nieuw PR op de halve marathon!

Het is pas mijn tweede, maar toch…

Rudie haalde me op het laatste moment over om toch de halve te lopen. Marc en Nick hadden afgezegd en daarom waren er wat plekken vrij op de 10 km. Gelukkig hebben we toch de halve gedaan, want ik ben aardig in mijn nopjes met de uitslag!

Rudie, Bart-Jan en ik begonnen de wedstrijd met een rustig tempo. BJ en Rudie gingen met een aardig tempo voorop en ik probeerde telkens het tempo laag te houden. Op zich ging dat aardig goed en kennelijk ging het met BJ iets te hard. Na de verversingspost in Glanerbrug was BJ ineens verdwenen. Later bleek dat hij last had van een blaar en toch niet helemaal fit was. eindtijd van boven de 2 uur, dat was toch minder…

Rudie zorgde voor een constant tempo en we konden mooi samen oplopen. Karien zorgde rond de 15 km voor een hapje en een drankje! 
Rudie was net terug van vakantie en had slecht geslapen. Dit, in combinatie met steken in de buik en kramp in de kuiten zorgde ervoor dat ik vanaf de 19 km door kon lopen en toch nog ruim anderhalve minuut kon uitlopen:

Enschede 2009
Martijn Rikkerink NPSB-NK
Startnummer 2213
Categorie 1/2 Marathon
Categorie M.sen 

Uitslag
plaats 70
split 9,5 km. 48:21
Finish 1:46:09