Op visite

Vanavond Marco opgezocht die in het Twentekanaal Zijtak Almelo aan het zwemmen was. Terwijl hij zwom nog even een stukje hardgelopen en wat krachtoefeningetjes gedaan zoals squats, opdrukken en sit-ups. Ook de “bloemendaalhouding” en schouders-draaien;-)

http://www.endomondo.com/workouts/l1wCmxgpqX8

http://www.endomondo.com/workouts/kvxo8ZocGZA

http://www.endomondo.com/workouts/ur8pySALRtE

http://www.endomondo.com/workouts/sbjoVjpCakI

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *